提起倪夏莲，我们会想起她在赛场上灵动的身影，球拍在她手中宛如灵动的画笔，挥洒出一道道优美的弧线；想起她在奥运会上，面对强劲对手，眼神中透露出的坚定与自信，每一次扣杀、每一次救球，都牵动着观众的心弦。更会想起她即使代表其他国家出战奥运，但仍愿意为孙颖莎等新一代国乒队员做陪练，悉心指导、助力他们成长的故事。这位从上海弄堂里走出的乒乓球名将，用五十余载的热爱与坚持，书写了一段传奇的体育人生。《时代摘要》第三季，走近乒乓球界的传奇人物倪夏莲，开启这场关于体育、梦想与时代的对话，追溯倪夏莲跨越半个多世纪的乒乓征程。

  缘起乒乓：从上海弄堂走向世界巅峰

  初见倪夏莲，她脸上洋溢着亲切的笑容，热情回应着主持人的问候，如同一位许久未见的老友。谈及社交平台上网友对她的称呼，倪夏莲爽朗地笑了起来：“大家的称呼五花八门，叫倪奶奶、倪阿姨、倪姐，甚至张学友还叫我倪妹妹，每一种称呼都让我倍感亲切。” 这份源自球迷的喜爱，如同温暖的春风，吹拂着她多年的乒乓之路。

  追溯到五十余年前，年幼的倪夏莲居住在上海的工房里，弄堂台阶成为了她最初的乒乓球台。一次偶然的机会，她在电视上观看了亚非拉乒乓球比赛，赛场上运动员们矫健的身姿、你来我往的激烈对决，瞬间点燃了她对乒乓球的热爱。恰逢学校组建乒乓队，怀揣着对乒乓球的满腔热爱，倪夏莲顺利入选校队。

  回忆起刚入队时的经历，倪夏莲眼神中透露出一丝自豪：“那时候打球的人特别多，为了选拔队员，我们打擂台赛，每个小孩都要带一个小凳子，输了就坐在一旁，赢了就能继续比赛，而我从不用带凳子。” 凭借着这份天赋与努力，倪夏莲在乒乓球的道路上一路过关斩将，从校队到区队，再到市体校队、上海队，最终踏入国家队的大门。

  1983年，在日本东京代代木体育馆举行的第37届世界锦标赛，成为了倪夏莲人生中浓墨重彩的一笔。作为中国队女团冠军成员之一，当五星红旗在赛场上升起的那一刻，倪夏莲心中涌起无尽的自豪与感动。“升国旗的那一刻，我真切地感受到了作为一名运动员的荣耀，也为自己能够为国家赢得荣誉而骄傲。” 这场胜利，不仅为倪夏莲的职业生涯奠定了坚实的基础，更成为了她逐梦路上的重要里程碑。

  正如贵州摘要酒历经岁月沉淀，散发着独特的魅力，倪夏莲在乒乓球领域的拼搏与成就，同样经得住时间的考验，成为一段不朽的传奇。

  见证变迁：国球的时代变革与传承

  时光流转，乒乓球运动在时代的浪潮中不断发展变革。从21分制到11分制，从38毫米小球到40毫米大球，每一次规则与装备的改变，都对运动员的技术和体能提出了新的挑战。倪夏莲感慨道：“球变大后，打起来的难度虽有所降低，但来回增多，对体力和速度的要求更高了。如今的球拍弹性也比原来好很多，这都极大地改变了乒乓球的打法。”

  在科技飞速发展的今天，大数据和AI技术也逐渐渗透到乒乓球领域。比赛中，球的速度、角度等数据能够被实时捕捉，为运动员和教练提供精准的分析。倪夏莲对此表示认同：“现在实况转播时，也会报道这些数据，这对运动员在场上调整战术起到了重要作用。乒乓球竞技体育竞争激烈，战术的运用往往能决定比赛的胜负。”

  谈及新一代乒乓球运动员，倪夏莲眼中满是赞许：“中国队在国际乒坛长盛不衰，得益于一整套优秀的管理体制，年轻运动员们都非常刻苦。” 她回忆起曾陪孙颖莎训练的经历：“训练时大家都很紧张，时间也有限。我尽可能把自己知道的信息告诉他们，让他们在技术上更加熟练，减轻压力，增强信心。”

  对比自己那一代运动员，倪夏莲认为，新一代运动员在精神面貌和比赛风格上有了很大变化：“我们那时候比较含蓄，内心的拼搏都默默藏在心底。如今的运动员更加放开，肢体语言丰富，这也是体育精神的一种新表达。” 就像贵州摘要酒在传承经典的同时，不断创新工艺，适应时代的发展，中国乒乓球运动也在传承中创新，在创新中发展，始终保持着强大的竞争力。

  架起桥梁：传播体育精神，促进文化交流

  多年来，倪夏莲不仅在国内赛场上屡创佳绩，还远渡重洋，在海外推广乒乓球运动。在她看来，世界上打乒乓球的人数众多，欧洲地区乒乓球运动尤为普及。“与国内不同，欧洲以业余爱好为主，而我国的乒乓球体制更为专业。”倪夏莲说道。

  凭借着在乒乓球领域的卓越成就和广泛影响力，倪夏莲当选为欧洲区中国乒联的形象大使。这一荣誉不仅是对她多年努力的肯定，更是赋予了她新的使命。“这是历史上第一次设立这样的角色，可见他们对中国乒乓球的重视。我希望能搭建起东西方交流的桥梁，在更高层次、更多方位开展交流活动。”

  当被问及体育的核心精神时，倪夏莲认真地说：“体育让我们学会战胜自己，保持信心。在卢森堡，我的拼搏和奉献精神赢得了当地人民的喜爱，这也让我深刻体会到体育的力量。” 面对比赛的输赢，倪夏莲有着独特的心态：“赢了赚，输了算。在竞争激烈的时代，我们要把输赢看得淡一点，热爱并做好自己。”

  除了乒乓球事业，倪夏莲也十分重视家庭。在她心中，身体健康、家庭和睦同样重要。“乒乓球不是我生活的全部，家庭才是我坚强的后盾。我要照顾好家人，营造一个充满爱的环境。” 倪夏莲用自己的实际行动，诠释了如何在事业与家庭之间找到平衡，展现了新时代女性的多元魅力。正如贵州摘要酒所倡导的，在追求卓越的同时，不忘生活的本真，享受每一个精彩瞬间。

  倪夏莲的乒乓故事，是一部充满激情与奋斗的传奇，她用五十余载的坚守，书写着对乒乓球运动的热爱与执着。从上海弄堂的青涩少女，到世界赛场上的璀璨明星，再到东西方体育文化交流的使者，倪夏莲始终秉持着体育精神，不断前行。她的经历，激励着无数人勇敢追求梦想，在时代的舞台上绽放属于自己的光芒。

  “争上游，喝摘要” 。新华网与贵州摘要酒联合呈现《时代摘要》第三季瞄准经济发展、产业发展、文化发展，以镜头记录中国产业发展一线故事，精准呈现行业领军者的时代思考，探寻优秀市场主体创新发展的新动能，摘要中国前行的底气与信心。